莎's profile莎氏主义PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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September 29 那个娶了继女的疯老头最近和伍迪艾伦镖上了，抬头低头总能看见那个疯老头。
他说自己在一次存在主义的考试中交了白卷，却得了满分。
存在主义，娘的。
补充个源自日本的八卦名词：光源氏计划。
指男性养大小女孩，将她培养成自己理想中的女性，以期能成为自己未来的伴侣。典故出自日本古典小说《源氏物语》。
现代社会的典型就是娶了继女的伍迪艾伦。
男性可以一试，女的就免了，太变态。
转载部分伍迪艾伦语录，仅供茶余饭后参考，千万别思考，上帝会笑。
伍迪艾伦—要生存，就要开怀大笑人生就是一块痛苦、折磨和孤独铸成的纪念碑，而且它结束得太快了。在我眼中，生活大概就是这种。 说到底，就是不要对生活期待过多。
September 25 A prayer for the wild at the heart, kept in cagesA prayer for the wild at the heart, kept in cages.
一个内心向往自然的祈祷者，却被关在笼中。
Angelina Jolie 刺在臂上的一句话。
之前并不理解，后来在《心理》上看到朱莉的访问，才明白过来。
“当你后悔时，你为自己感到羞耻，当你感到羞耻时，你就被困在笼子里了。而我不会为自己的生命感到羞耻。”
“快乐应该同自己爱的人分享，而空虚和绝望最好自己独自面对。”
这种洒脱已不仅仅是乐观可以描述的。
一个人可以直面自己的过去、现在乃至于未知的将来，不后悔，不羞耻，而是勇敢的向前走，不把自己囚禁于笼中，是一种真豁达。
也许过去不堪回首，也许今天不堪入目，但勇往直前也许是通往明天最好的解药。
就像鲁迅先生说的，敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血。
想起了很早之前Queen的Bohemian Rhapsody
I'm easy come, easy go
a little high, little low
nothing really matters
nothing really matters to me
any way the wind blows
歌中那个卑微的迷路的孩子始终没有对上帝低头。
我们呢，在强悍的抑或软弱的命运面前妥协了，后悔了么？ September 24 献给女孩儿们的回到了久违的故乡
只为准备明天的嫁妆
似乎一下子就走到了时间的河边
等待自己的
是对岸的新娘
于是想起了
还未长大时候的惶恐
仿佛时间的蚂蚁钻进了脚下的鞋
搔扯着不痛不痒的悸动
彳行魍魉
日子竟是如此之快
白驹过隙般一路狂飚
而这渺渺的天地间
究竟留下了自己怎样的身影
又是什么
把影子拉了那么长 季节 已流入绚烂的秋
自己 将驶入另一个避风的港
愿我疼爱的所有女孩儿们
都紧紧握住身边那双温暖的手
幸福 快乐的航行在自己的路上 June 27 醉了很久没碰酒，一沾就醉了。
若是醉的微微醺，还好些。
如易安居士，兴尽晚归舟，误入藕花深处，争渡，惊起一滩鸥鹭。
这般醉酒归来，不事雕琢，欢愉漫漫。
若是大醉酣畅，亦算是淋漓尽致。
如东坡，醉笑陪君三万场，不诉离觞。
或是太白，金樽清酒斗十千，管他醒时醉后，独酌对饮，一杯复一杯，同销万古愁。
最差的，乃是醉如“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”般断绝。
昨晚，却是醉的难堪。
以后再不如此，一定。 June 17 忽然之间似乎人都是这般，贪得无厌。
漂泊着的，渴望安定。
安定下来的，又憧憬远方。
有的人害怕迷茫，所以计划好生活。
有的人迷恋感觉，而总站在十字路口探望。
一步一步按部就班的，没有了生命中的惊讶。
一次一次追寻自我直觉的，没有了航线的方向。
生命的中途，我们跋涉、我们盼望，
抓不住那青春的尾巴，
只看到它在熊熊的心火中，
燃烧，夭夭。
而日子，终是这般，
如人的面孔，千篇一律，
朝生暮死。
前行的，是身体，
路过的，是灵魂。 June 16 蜉蝣住手吧！ 你要怎样，戕害它吗？ 何其残忍， 你可知你的所为？ 它的恩赐只有一天， 悲伤的一天， 喜悦的一天。 啊，让它生，让它舞， 直到敲响暮钟， 一天的光阴， 那是它的宿命， 黄昏的飞翔， 那才是它的天堂。 March 26 归来很久没有写博了，有时候自以为是个不张扬的人，不喜欢张贴心情，晾晒隐私，有时候又喜欢装个才女淑女啥的，展示一下小小的内涵或是思想，有时候又没那心思，战战兢兢。
天秤座似乎总是很在意周遭的眼光，所以要么活得张扬漂亮，要么就干脆逃离人群般退隐江湖，呵呵，自己就有这么个劲儿，虚荣着朴实，朴实着虚荣。
献上最喜欢的一首东坡词
定 风 波
三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 分手快乐不孝顺，不体贴，不会做饭，不听话，这就是我啊。
今天第一次从准老公口中发现，自己原来是这样的。
呵呵，不再联系，希望真的如此。 August 11 Trailing the sun头一次去看现代舞剧。 雷动天下现代舞团 《寻找我的阳关旅程》Trailing the sun
自己不是文艺青年，也不太懂艺术，只是很简单的，喜欢欣赏能挑动某根神经、带来点滴共鸣的事物，那些美的、丑的，敏感的、笨拙的，先锋的、传统的……
在我眼里没有那么多概念，舒服、激发幻想、触痛神经、美好、感动，一切的一切，都可以。
概念是给喜欢定义、区别的人们的，圈一个圈子，划一条线，不同于大众，仅此而已。
实话实说，这出舞剧有些无聊，个人化、意识流的色彩浓重，平常现代舞中的大动作很少，采用更多的是贯穿全身肢体的小动作、态势。
部分环节有些拖沓，感觉着力过度，反而失去了震撼的效果。 这样算来，能坚持集中注意力看完，实在不易。身边不时有笑声、哈欠声、探讨声、走动声，还有身后小孩可爱的声音“她要走到什么时候啊？”逗乐了一片人。
但静静看着，终是有些触动。
舞蹈开始，两个女孩子钻在一条衣服中愈分愈合，挣扎、欢腾。似乎是自己的两面，在成长中纠缠。
楼上灯光乍现，一对男生女生出现，背书包、上课、举手回答问题、在课堂上酣睡，像所有中学生一般，吵闹着、关怀着，学习着、懵懂着。
楼下节奏欢快，青春的荷尔蒙凝结在空气中、散发在呼吸之间。年少的人儿们欢快地奔跑、跳跃，那心扉萌动的一对却凝望着、纠结，浅浅拥抱，默默别离，像极了所有情窦初开的少年。
青春就这样徐徐开放，躁动、不安、畅想、欢跃。
接着，所有人站在滑板上滑行，前进、转弯、冲撞、闪躲。方向在变、路途依旧辗转而遥远。年轻的人们似乎把握了自己前行的方向，可以控制脚下的滑板，却始终无法真正驾驭自己的人生之途。迷茫、混乱的气息似迷雾般萦绕在他们周围，挥散不去。
方向，是我们每一个人寻找和定位的目标，有人坚定、有人迷茫，有人豁达、有人绝望。
时光荏苒，成长继续。
两个人在成长中相处，在现实中生活，面临的不只是简单的争吵、分歧，还有内心依旧存在的恐惧、孤独。
就像黑暗中的点点光亮，彼此温暖、却又飘忽不定，此起彼伏。
年轻的个体在面临现实的冷峻时，总是找不到那满是美好幻想的青春的出口，总有人感觉自己在黑暗中潜行、匍匐，追寻光明却不得而入。于是个体就像暗夜中的一个手电筒，点亮自己，找寻温暖，却总是闪闪烁烁，躲躲藏藏，害怕失败后的不安，害怕聚与散如此的轻而易举。
年轻的人们在嘈杂的声响中大声喊出自己的声音，却依旧被湮没，正如初生牛犊不怕虎的青春在现实而嘈杂的社会中伸张自己的力量与个性，却总会碰壁、失落。
然而，游离、摇摆，终是可以被内心向往的阳光所触动，开朗、豁达才能使自己更好的面对自己、面对爱的人、面对现实的世界。
阳光旅程，终是属于每个人自己的内心，只要你踏上了，也就不再惧怕，一路前行，风雨无阻。 July 14 the last day最近总在想，如果明天是最后一天，想要怎么过？
这个问题从小学到大学，老师问、作文写、朋友聊，答案一遍遍的翻新，人却照旧，山水依然。
地震过后，一直没有安安静静的坐下来、思考。总是忙碌，忙着工作，忙着谈婚论嫁，忙着瞎忙。
好的、坏的消息不绝于耳。
有朋友结婚了、也有朋友逝去了。
有人找到了好的工作、也有人没那么顺利。
年轻的生命，苍老着。永远不知道明天会发生什么。
很多想法，都被装进了某某天的行囊，等有钱了、等有时间了、等下一次……
如果明天是最后一天，想要怎么过呢？ May 20 灾后心理救援 转贴 心理救援 作者：城南女巫 这是我第一次违反我的新闻职业原则,把还没有使用于本单位的采访资料公布在博客上,因为我所供职的杂志是周刊，不能及时报道，而且也是最关键的，现在关于地震的报道管理非常严格，本集团所有有关稿件必须经过宣传部审，稍微让人有点不安的稿子都不能发。 但是我觉得这个资料的公布很重要，可以帮助到很多人。 大灾难后的心理援助在中国是一个比较落后的部分，事实上它非常重要，灾难总会过去，但在这个过程中心理受到伤害的话，有可能是一生的阴影。我的采访对象他最近几年都在研究唐山大地震心理创伤，是中国最活跃的心理创伤研究人员。目前，他们正在北京培训专业人员，预计下周上半段会到达成都，在政府的支持下，展开危机干预和实施危机应急管理。 希望所有参与救灾的人员和志愿者们能够看到这篇文章，避免给自己和受难者带来二次创伤。 到灾区之后－写给地震后救援人员心理救援和自我身心调试须知 创伤后救援者可取和不可取的行为 对于受灾群众的心理救援 当灾难刚刚发生时，在努力去理解和感受灾难幸存者的基础上 要说： • 对于发生在你身上的事情你所经历的痛苦和危险，我觉得感到很难过。 • 你现在安全了（如果这个人确实是安全的）。 •我很高兴现在你和我一起在这里。 •我很高兴你正在跟我说话。 • 这不是你的错。 • 你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。 • 你有这样的感觉是可以理解的是很正常的，每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。 • 看到／听到／感受到／闻到这些一定很令人难过／痛苦。 • 你是不会发疯的。 • 事情可能不会一直是这样的，它会变得更好好起来的，而你也可以变得更好会好起来的。 •你的想象会造成一个比事情原本的样于更可怕的现实。你现在不应该去克制自己的情感， • 哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都是没关系可以，你要表达出来的。 不要说： • 我知道你的感觉是什么。 •我了解。 • 你能活下来就是幸运的了。 • 你能抢出救回些东西算是幸运的了。 • 你是幸运的，你还有其它别的孩子／亲属等等。 • 你还年轻，能够继续你的生活／能够再找到另一个人。 • 你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。 •在她／他死前已过了又好又丰富的一生。 • 她／他现在去了一个更好的地方／更快乐了。 • 在悲剧之外会有好事发生的。 • 你会走出过来的。 • 不会有事的，所有的事都不会有没问题的。 • 你不应该有这种感觉。 • 时间会治疗一切的创伤。 • 你应该要回到你的生活继续过下去。 对于你自己－帮助者的自我保护 保护你的感觉 ：帮助者的自我保护 地震和其他重大灾难的救援者，常常会出现由于对生还者及其创伤材料的同情和共情，而使作用出现替代创伤，到自己出现严重的身心困扰，甚至心理崩溃。灾场如战场，因此在下到现场，请你务必注意以下问题，及时进行自我调适和帮助，并在必要时寻求专业人士的帮助。 出现心理崩溃感的征兆和表现： •身体反应：易疲劳 • 体能下降， • 由于身心极度疲劳，休息与睡眠的不足，易产生生理上的不适感，例如晕眩、呼吸困难、胃痛、紧张、无法放松等 心理反应：创伤反应和人际冲突。 • 与他人交流不畅：亲密感问题 • 情感迟钝 •怀疑自己的职业选择 •绝望 •感到软弱、内疚和羞耻，感到自己的问题与受灾患者相比微不足道 • 失去对公平、善恶的信念，愤世嫉俗。 • 对自己经历的一切感到麻木与困惑。 •过份的为受害者悲伤、忧郁。 • 因心力交瘁、精疲力尽而觉得生气，例如对周围人亲友、政府官员、媒体感到愤怒。 •觉得自己本可以做的更好、做得更多而产生罪恶感，怀疑自己是否已经尽力。 •由于身心极度疲劳，休息与睡眠的不足，此时容易产生生理上的不适感，例如晕眩、呼吸困难、胃痛、紧张、无法放松等。 •对于自己也需要接受帮助觉得尴尬、难堪。 • 感到不够安全 • 睡眠出现问题，噩梦 • 集中注意和决策困难 • 缺乏自制力，愤怒，缺乏耐心，与他人关系紧张。 • 失去信任感 职业困扰：耗竭感 • 怀疑自己的职业选择 • 绝望 • 感到软弱、内疚和羞耻，感到自己的问题与受灾者相比微不足道 • 觉得自己本可以做的更好、做得更多而产生罪恶感，怀疑自己是否已经尽力 • 对于自己也需要接受帮助觉得尴尬、难堪 • 过份的为受害者悲伤、忧郁 为何会出现这样的问题 • 缺乏休息制度 • 工作量过大 • 缺乏他人的指督导 • 救援者治疗师有自己的个人创伤问题个人的压力 • 对自己过高期望 为了更好地帮助地震灾难的受害者，你应该怎样应对 确保获得：休息，饮食，支持，表达 •改变上述危险因素 • 巩固和完善自身的社会支持系统：与家人和朋友保持联系 • 同事间相互侪支持，适时地将你的感觉和救灾的经验与同事讨论和分享（如果可能，每天找一个时间救援人员一起分享自己的情绪） • 找到放松和娱乐自己的方法，安排好充分的休息和娱乐 • 定时定量的饮食，不管是不是有胃口 • 避免不必要的伤害（如果可能尽量不去其他灾难的现场现场）。 • 注意休息（不要总和受害者或幸存者在一起，每天必须有救援者们单独在一起的时间）。 • 找到表达自己的方法 :考虑如何更好地谈出你遇到的情况、你做的工作及工作中的遇到的困难报告 • 与你的同伴相互鼓励、，打气，相互肯定，绝不要相互指责 • 允许自己有一些负面的情绪，并表达和疏泄出来 •在需要时，及时提出需要帮助 你我们怎样寻求和获得专业的心理帮助 进一步的信息可以登录中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统网址http://www.chinacpb.org/，上面有专业心理创伤和灾难心理干预专家的名单。如果条件许可，而且你感觉自己的问题无法自己解决，请考虑找注册系统中的专家寻求帮助。进一步心理咨询和帮助信息可以登录中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统网址http://www.chinacpb.org/，寻求专业心理创伤和灾难心理干预专家的帮助。 请您随身携带这份资料，并在未来一段时间内反复阅读并尽量按照我们建议的去做，这会帮助您更好地帮助地震的受害者，并回到正常的生活中来。 May 19 【转贴】拜托，别去，至少不是现在【转贴】拜托，别去，至少不是现在
早起看新闻，"菜鸟"救援队临阵学急救，18山友集结夜赴彭州，有人集结了12辆越野车准备出发前往德阳彭州，率领60台挖掘机等大型工程机械组成的抢险突击队14日抵达绵阳、北川的陈光标成了榜样。。。 牛逼吗？真的牛逼吗？
为什么我看到的，还有这些："所有队员都没有专业救援知识"，"当地干部群众对我们非常欢迎，对我们非常好，有什么吃的都给我们送来了"，"我背出来四个人，全都死了" 灾后紧急救援，在今日，早已成为一门科学，需要什么样的工具，采取什么样的策略打通生命通道，发现遇难者后如何应对，这些问题，不是一腔热血满怀热情就可以解决的。你们可知道，有时候，在后援医疗未到位的情况下，盲目将被掩埋的重伤员挖出，可能会加重损伤，甚至加速死亡。
盲目的涌入，没有后续物资保障，结果一定是与最迫切需要的灾民争夺宝贵的饮用水、食物、汽油、道路、通讯信号、交通工具、栖身之所。是的，你们有钱，买得起，而且可以分送给你们身边的人，可是，那些你们接触不到的人，怎么办？资源短缺、物价高涨的代价，他们是否负担得起？
我当然知道，现有的官方援救，绝对不会是完美的，但它至少是有组织的，在目前情况下最有效率的。而在同样没有专业救援知识的前提下，当地人民的自救比外来人员的营救高效得多，成本低得多。这早已经是国际共识。 我们之所以总是看到那些基金会和非政府组织活动在救援第一线的故事和画面，很大程度上，是因为他们的运作需要捐助，做了什么，务必要让人知道，而他们也有让人知道的途径的办法。
而且，我最担心的情况是，那些背包客，当他们背包里的饼干巧克力矿泉水吃完，当他们习惯了城市化生活的身体受不了山区的风吹雨打而生了病，当他们发现在当地没有什么好做的或者因为看不惯"基层政府的腐败、能力和效率低下"愤而离开，他们将怎么办，怎么回来？我相信，当地政府会努力帮助他们的，因为他们会上网，写博客，接受采访，揭露"真相"，同我的生活在农村的那些沉默的、没有受过什么高等教育、没有话语权的亲人相比，他们影响力更大。 可是，凭什么？ 所以，拜托，请不要去，至少，不是现在。 May 14 Bless晚上去参加一个活动：高档会所、天价护肤品、美酒香车、美色如云。
站在暧昧缱绻的光影中间，看着身旁珠光华服的女人和彬彬有礼的男子，台上调侃嗲笑，台下华尔兹流连。操着英文、港普、Chinglish、台腔的各色人群，忙着交际、应酬、拥抱、大笑，仿佛前世今生的挚友、爱侣般耳鬓厮磨、风月无边。
站在那里，看着手机上的新闻图片，转身离开。
想起一句“商女不知亡国恨、隔江犹唱后庭花”。
虽然没有战乱，身处盛世，可面对着天灾人祸，看着图片上那些埋在废墟中的孩子，实在无心在歌舞升平中观看表演、放声欢笑。
所谓繁华三千东逝水，沧海桑田刹那间。眨眼的功夫，一整座城市沉没，泥土埋绝。沧海桑田的变幻如此动人心魄，生死永别的悲剧如此近在身边，这对于活在太平盛世中的我们，真的是当头一棒。除了悲伤、同情，我们能做的还有很多，除了对灾区的捐款支持、祝福祈祷，也要善待周围、善待家人、善待当下的、美丽的生命。
Bless China
Bless you, my friends. March 26 主观身边的朋友一个个定下婚期、等待出嫁，自己在一旁隔岸观火，眼瞅着这熊熊火势开始蔓延就要燎原，谁都难逃岁月的催老宝刀。
吃不着葡萄的吧说葡萄酸，把婚姻比做陷阱，葡萄吃到嘴里的吧确实挺乐呵，眼瞅着婚姻大事已经解决，板上钉钉，今后的日子如何，就该边走边看了。
对于爱情、婚姻，看过、听过、想过、自己也算经历过，却始终是雾里看花、水中望月，难得窥其真容。
高山流水，所谓知音，在我们这个天真不天真、世故不世故的二十多岁年纪，说起来不太靠谱。再年轻点儿吧，可能用来形容红颜知己、蓝颜知己的，再年龄大一点儿吧，说不定就成了知我者心忧的情人代名词。
琴瑟相和，相濡以沫，似乎才算个境界。说是境界，能得道成仙的就有限了，有多少是相濡以沫、携手一生，有多少是望洋兴叹、坎坷不尽？这其中，个人觉得信任是第一位的，总觉得灵魂上的信任才能抵挡住现实的磨砺、眼前的遮拌与猜疑，可是我们这些年轻的灵魂，为什么都如此固执而孤独？是因为害怕失去，还是对自己没有信心？
一切理论也好、经验也罢，旁人说的天花乱坠抑或刀山火海，终抵挡不过自己一试，试过之后，游荡一遭，恍然已是白云苍狗，面目全非，青春流逝的是如此之快，幸福却始终没有到达终点。
如此开始了下一遭轮回，经历者告诫人们，不要高估爱情，需正视婚姻，天真世故的人们却大踏步开始了自己的探险，不知代价在何方。
说的主观了些。
对于来世，我们无法望穿前程，对于今生，我们却足够拭目以待。
时间会是最好的看客。
February 12 来年转眼又是一年悄然而逝，时间似乎在和我们的青春加速赛跑。
出了校门，时间开始以2倍3倍于大学的加速度飞奔，我们也开始以2倍3倍于大学的加速度耗度青春。
想起大学时常常在午后的校园里驻足梧桐树下，伸出五指，看着时光的漏沙从午后斑斑驳驳的光影徘徊中穿梭于翩翩绿叶，安静的，仿佛能听到前世来生的呼吸。
那一刻，时光是流动的，亦是静止的，青春在疏影横斜中浮动，暗香阵阵，诱想联翩。
过了本命年，掸开了些许污秽，远离了些许伤悲，青春的皮肤上终是种下了可随手触及的片片青斑，尚未痊愈、却又何妨？
来年，愿人人安好、不负光阴。 February 11 短发 |
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